Veiligheid · 20 maart 2026 · 7 min lezen
Defensief rijden in de stad: 7 regels die levens redden
Een e-step is geen fiets en geen scooter. Hier is hoe je je rijhouding aanpast aan de drukke stad.
Door Lotte Janssen · Mobility editor

De meeste e-step-ongelukken in de stad gebeuren in de eerste twee maanden van het rijden. Daarna leer je de signalen herkennen en val je terug op routine. Deze zeven regels zijn samengesteld op basis van onze eigen ervaring en gesprekken met de afdeling letselpreventie van het Catharina Ziekenhuis in Eindhoven.
1. Maak oogcontact bij elke kruising. Auto's zijn slecht in het inschatten van de snelheid van een e-step, omdat het profiel klein is en de snelheid van 25 km/u sneller voelt dan een fiets. Een korte blik in de ogen van de bestuurder bevestigt dat je gezien bent. Geen oogcontact? Stop dan, ook al heb je voorrang.
2. Houd je vinger bij de bel, niet bij de toeter. Een klein tikje is genoeg voor voetgangers die overstappen. De toeter bewaar je voor echte gevaarlijke situaties, zoals een opengaand portier.
3. Rij altijd één meter van geparkeerde auto's. Een opengaande deur uit het niets is de meest onderschatte oorzaak van letsel bij e-step rijders. Liever even iets meer naar het midden van de straat dan een gebroken sleutelbeen.
4. Vermijd de blinde hoek van een vrachtwagen. Zie je de zijspiegel van een vrachtwagen niet, dan ziet de chauffeur jou ook niet. Vooral bij rechts afslaande vrachtwagens is dit dodelijk. Wacht liever 10 seconden achter de wagen dan ernaast te kruipen.
5. Rijd altijd met beide handen aan het stuur. De Alpha heeft een gevoelige gashendel. Eén hand aan het stuur betekent dat je bij een schrikreactie geen volledige controle hebt. Telefonisch bellen kan via je oortje, zoeken op je telefoon doe je aan de kant.
6. Tram- en treinrails altijd loodrecht oversteken. Een schuine wielinslag op een natte rail is de #1 oorzaak van valpartijen in steden als Amsterdam en Den Haag.
7. Anticipeer op het gedrag van anderen, geef niet alleen om je eigen voorrang. De wegenverkeerswet zegt wat je mag, defensief rijden gaat over wat je beter doet. Aankomen heelhuids is altijd belangrijker dan gelijk hebben.
Wil je deze regels van iemand horen die het echt heeft meegemaakt? Wij organiseren elke laatste zaterdag van de maand een gratis veiligheidsrit door Baarle-Nassau. Aanmelden kan via de proefrit-pagina.


